生活
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吃板栗的季节到了，这3类人吃了对身体有好处！
又到了吃栗子的季节，街边刚出炉的栗子甜香直钻鼻腔。板栗可以说是“秋日限定款”,是秋天的果实，也是自然界恩赐给我们的美食，板栗在营养成分上到底有什么特色呢？ 板栗属于坚果类，但成分上跟粮食比较接近。它不像其他坚果那样富含油脂，熟...
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我们在内蒙古谈健康，到底在谈什么？
71岁的鲍宗豪有一个几乎雷打不动的习惯，每天要做100个俯卧撑，并坚持游泳，绝不暴饮暴食。 17日，作为上海华夏社会发展研究院院长、教授的他，在此间举行的首届健康中国促进行动暨年度指数发布大会上称，“当下，健康理念正在引发世人...
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大学第一课：创建文明城市，从我做起
创建全国文明城市的活动在我市正积极展开，创建文明校园也势在必行。恰逢内蒙古师范大学2021届新生军训期间，内蒙古师范大学动员全校师生参与该项活动。在推动我校参与创建全国文明城市，营造和谐向上、良好文明的校园环境的活动中，内蒙古师范大学生命...
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如何知道自己被幽门螺杆菌缠上了？
10个人中就有6个人感染了这种菌，打击面这么大的细菌到底是什么？答案就是：幽门螺杆菌。 幽门螺杆菌（简称HP），犹如它的名字一样，菌体呈螺旋S形或L形，有4至6根鞭毛。它是一种微需氧的细菌，喜欢在人胃及十二指肠的区域内生活。 ...
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吃药到底要喝多少水，这个问题你想过吗？
吃药要喝水，这是所有人的共识。但喝水有什么标准和要求，很多人就可能回答不上来了。殊不知，这个小小细节里，包含着吃药大学问！ 水喝不对你的药可能白吃了 有些患者往往服药时，并不太关注这个细节。一片药一口水？两颗胶囊半...
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打麻醉会伤宝宝大脑？别担心
临床中遇到宝宝要做手术的情况，很多家长对于给孩子打麻醉这件事，可以说是又爱又恨：希望麻醉减轻孩子痛苦，但又担心麻醉影响孩子大脑发育。其实，这是我们对麻醉的误解。 误区一：麻醉影响智力，能不手术就不手术 宝宝的疾病对...
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普通人日常有必要吃蛋白粉吗？这7类人要禁用
近年来，蛋白粉作为一种营养补充剂，越来越受到广大消费者的追捧，在健身人士中甚至一度成为人人必备的“增肌”食品。那么，蛋白粉到底是什么？是不是所有人都可以吃呢？ 所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白或酪蛋白、乳清蛋白或上述几种蛋...
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这7种食材没有保质期，可以无限期储存？
最近有一篇文章在网上流传，说豆子、干菌类、大米面粉、陈皮、黑巧克力、香草精、蜂蜜等7种食物没有“保质期”，即使存放时间长了也可食用，甚至放得越久越好。 食物真的可以无限期储存吗？还会越放越好？今天聊聊食物的保存。 ...
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办公场所如何做好新冠肺炎疫情常态化防控？
问：办公场所如何做好新冠肺炎疫情常态化防控？ 答：1.做好口罩、洗手液、消毒剂等防疫物资储备，制定应急工作预案，落实单位主体责任，加强人员健康培训。 2.工作人员疫苗接种做到应接尽接，接种疫苗后仍需注意个人防护。建...
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