生活
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“消”字号产品安全，谁来保证？
近日，有消费者反映一起婴儿护肤品疑似引发“大头娃娃”的事件，舆论广泛关注。为了避免激素药品，一些初当爸妈的人喜欢购买号称无激素的护肤“神药”。然而，不少所谓“神药”其实违规添加了激素，凭借“消”字号通过审批，又在市场上夸大甚至违规宣传，具...
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中午带饭，用罐头保存法
外卖不健康、食堂不合口……很多上班族开始带饭。但是，多数人只能前一天晚上做好饭，第二天带到单位，新鲜度大打折扣。对此，中国注册营养师陈彩霞推荐了一种带饭的方式——罐头保存法。 什么叫罐头保存法呢？简单说，就是利用罐头能够长期保...
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糖友吃粗粮：要正确认识，更要合理食用
火箭军特色医学中心内分泌风湿免疫科 梁杨 粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的。粗粮加工过程简单，保存了许多细粮中没有的营养成分，尤其是富含大量的膳食纤维——人类的第七大营养素，让糖尿病友们觉得粗粮是降糖的健康...
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运动前热身不充分 后果可能很严重
适当运动既可舒缓身心，又能增强体质。但是，如果运动前没有充分热身，也可能带来不必要的麻烦。比如，脆弱的小腿肌肉容易产生酸胀感，甚至拉伤，后果不容小觑。 男子运动后小腿拉伤 休养多月仍行走不便 30岁出头...
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元旦怎么过？苏宁家乐福为你定制了一份高能跨年攻略
蒙网讯：2020年即将翻篇，种种感动的瞬间将成过往。新年伊始，所有的事，都有了重新开始的底气。苏宁家乐福官方发布元旦假期高能攻略，无论是宅星人、干饭人，还是选择走亲访友、逛超市遛娃，都期望能在这个元旦假期充足电量、辞旧迎新。 ...
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这五种食物，最适合女性
女性因为特殊生理特点，对铁、植物雌激素和维生素的需求更高。其中，铁元素利于补血，弥补月经造成的损失；植物雌激素能调节女性体内雌激素，缓解更年期症状；维生素则有助防治疾病。美国《读者文摘》杂志近日推荐了以下5种适宜女性补充营养的最佳食物。 ...
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专家：元旦春节少出行少聚集 聚会最好10人以下
入冬以来，我国境内发生由输入传染源导致本土聚集性疫情频次增多，但由于发现和控制及时，疫情规模均较小。专家提醒，元旦春节期间，尽量减少不必要人群聚集活动，控制聚餐人数规模。除了预防新冠疫情，还要注意防范禽流感、诺如病毒以及食物中毒，近期尽量...
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感冒“后遗症”？顽固性咳嗽可没那么简单
咳、痰、喘是呼吸系统常见的三大症状。冬季是呼吸系统疾病的高发季节，咳嗽的人渐多，有的咳痰，有的干咳，有的更是反复迁延不愈。有人甚至认为咳嗽是感冒后遗症，扛扛就好，结果扛了数月愣是没好。小小咳嗽，为什么有人就是不容易好？咳嗽涉及病因众多，临...
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哪些人群不适宜接种新冠疫苗？权威专家解读来了
21日在国务院联防联控机制新闻发布会上，国家卫生健康委新闻发言人米锋介绍，近期，我国开始对部分从事进口冷链、口岸检疫、生鲜市场、交通运输、医疗疾控等工作的重点人群开展新冠疫苗接种工作。 我国新冠疫苗研发水平如何?新冠疫苗安全性...
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冷链频“中招”，多地大排查！冷冻食品该怎么吃？
中新网客户端北京11月17日电(记者张尼)冷链虾、冷冻牛肉、冷冻猪肉……短短几天时间，国内多省份频繁曝出冷链环境中检测出新冠病毒核酸阳性。 当前，全球疫情依然汹涌，北半球又进入秋冬季，中国外防输入压力陡增。为防止病毒“冷链传输...
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进口冷链食品要进行全面消毒
11月9日，国务院联防联控机制发布《进口冷链食品预防性全面消毒工作方案》，要求国务院相关部门按职责分工加强进口冷链食品预防性全面消毒工作的指导监督和协作配合，各地负责组织实施本地区预防性全面消毒工作，实现全流程闭环管控可追溯，最大限度降低...
